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综合新闻

专科新服务,运动也能开处方——东方总院内分泌科慢性病运动处方门诊正式开诊

2026-10-07 17:26:160

运动是良医，但慢病患者盲目运动存在风险。很多糖尿病、高血压、冠心病、脑血管疾病患者，不知道自己该怎么动、动多久、多大强度合适，自行锻炼极易出现血糖波动、血压骤升，甚至诱发心脑血管意外，不动不利于病情控制，乱动又暗藏安全隐患。为落实体卫融合、主动健康理念，淮南东方医院集团总医院内分泌科慢性病运动处方门诊正式开诊，为广大慢性病患者提供规范化、个体化的医学运动干预服务。

淮南东方医院集团内分泌科医疗中心院长邵蔚已完成临床医师运动处方专项培训，取得临床医生运动处方权，严格参照《运动处方中国专家共识（2023）》的评估流程与医疗运动处方模板开展诊疗工作。门诊打破 “只开药、只讲注意事项” 的传统慢病诊疗模式，把运动干预纳入慢性病规范化管理，做到先评估、后开方、再随访调整，让运动治疗有据可依、安全可控。

门诊接诊后，将开展全套专业化综合评估。完整收集患者基础病史、用药情况、既往运动史，开展运动风险筛查；完成心肺耐力、肌肉力量、关节柔韧度、平衡协调能力、身体成分等体适能测评，同时结合血压、血糖、血脂等临床检验结果，识别心血管事件、运动损伤、运动性病症潜在风险，区分个体运动耐受阈值，精准判断适合患者的运动边界，规避不当运动带来的健康伤害。

基于全套评估结果，医师按照 FITT‑VP 六大核心要素，为患者出具标准化医疗运动处方，处方包含运动形式、运动强度、单次时长、每周频次、进阶方案、配套柔韧性或传统功法训练、详细安全注意事项，明确处方效期与复诊时间，使用规范医疗运动处方模板交付给患者。服务主要面向糖尿病、高血压、冠心病、脑血管疾病、代谢综合征、肥胖、高血脂等慢性病人群及慢病高危人群，区分每个人年龄、并发症、体能差异，拒绝 “千人一方”。同样是糖尿病患者，合并冠心病和无心血管基础病的运动方案完全不同；老年高血压患者与中青年代谢异常人群，运动强度、频次也会差异化设置，既有有氧运动规划，也兼顾抗阻训练、平衡练习，还可结合八段锦、太极拳等传统健身功法，方案兼顾可操作性与安全性，居家即可落地执行。

科学遵方运动能够切实收获多重健康获益。对于糖尿病患者，可以提升胰岛素敏感性，帮助平稳血糖，减少血糖大幅波动，辅助优化糖化血红蛋白；高血压人群有助于改善血管弹性，辅助平稳血压；冠心病、脑血管病恢复期人群，能够提升心肺耐力，改善机体循环，降低慢病急性事件风险，同时改善体重、血脂，减轻药物负担，改善睡眠与精神状态，提升整体生活质量。门诊并非一次开方就结束，后续将开展定期随访，根据患者执行反馈、复查指标、身体功能变化动态修订运动处方，保证方案适配病情变化。

慢性病运动处方门诊推动慢病治疗从 “单纯药物治疗” 转向 “药物 + 生活方式协同管理”，践行 “以治病为中心向以健康为中心转变”。通过科学运动干预，延缓慢性病进展，减少并发症发生，降低患者住院频次，节约医疗资源，帮助广大市民建立主动健康意识，掌握科学运动能力，为淮南地区慢性病防治工作探索体卫融合的实践路径。

运动不是简单健身，慢性病患者的运动是需要医学把关的治疗手段。如果您正受糖尿病、高血压、心脑血管等慢性病困扰，不知道如何安全开展运动，欢迎前来慢性病运动处方门诊就诊，让专业医师为您定制专属运动良方，科学运动，守护慢病健康。

话题：内分泌科

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