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憋尿危害知多少?

时间:2021-04-15 13:30 点击:65 次

你有没有遇到这样的情况,你正在看抖音,然后有尿意袭来,但是抖音多么吸引人呢,你会说我等会儿再去吧,或者是根本没意识到要立即去厕所,你在处于憋尿的状态。或者你正在玩一款特别新奇吸引人的游戏,当有尿意袭来时,你舍得立即放下手机去厕所吗?诸如此类的现象你经历过吗?因为某些事情某个游戏、某个视频、某个电影、某个电视剧等等导致有意识或无意识地处在憋尿的状态中。在现实生活中,往往因为这样或那样的事情,很多人养成了憋尿的习惯。那么你们知道憋尿的危害吗?

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要想知道憋尿的危害,首先要了解尿液的成分以及储存尿液的器官膀胱的结构。尿液的主要成分包括水:95 %、蛋白质:0%、葡萄糖:0%、尿素:1.8 %、尿酸:0.05%、无机盐:1.1%。输尿管在膀胱的开口处有抗返流的鞘膜,可以防止尿液返流至输尿管或和肾盂。

所谓“憋尿”,就是膀胱中蓄存的尿液超过了“膀胱生理性容量”,却有意识地忍而不排。当膀胱内累积到200cc的尿液时,人们会开始有尿意感,这时你若是没有小解,膀胱还是有储存的空间,但是持续累积到500-600cc时膀胱就会出现过度的膨胀,并且使控制排尿的肌肉膨胀而松弛。长期憋尿习惯,膀胱肌肉会逐渐变得松弛无力,收缩力量变弱,于是会接着出现排尿不畅、排尿缓慢等现象。

憋尿时膀胱壁血管被压迫,膀胱黏膜缺血,抵抗力降低,细菌就会乘虚而入,大肆生长繁殖,不仅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病。

若长时间憋尿,膀胱胀大,使下图中输尿管膀胱开口处抗返流作用消失,膀胱内的尿液超过鞘膜关闭的压力而返流至输尿管甚至肾盂,可引起肾盂积水,长此以往会影响肾脏功能。

 憋尿增加了尿中代谢废物的浓度,增加了尿中代谢废物尿素、尿酸等对膀胱壁的作用时间,罹患膀胱癌的可能性增高。

大家知道了憋尿的危害,若大家感觉到尿意,为了保护我们的膀胱和肾脏,请放下手头的娱乐,立即上厕所

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